Haptotherapie kan hulp bieden bij
- stress en overbelasting
- burn-out
- angst en paniekklachten
- trauma
- klachten na long-covid
- laag zelfbeeld
- moeite met grenzen voelen en aangeven
- moeite met intimiteit en nabijheid
- spanningsklachten
- acceptatieproblemen (verlies, ziekte of handicap)
- lichamelijke (onverklaarde) klachten
- moeite met voelen en uiten van emoties
- vragen rond persoonlijke groei en zingeving
Wat brengt haptotherapie?
- meer balans in voelen, denken en doen
- inzicht in jezelf
- zelfvertrouwen
- luisteren naar je lijf
- In het hier en nu kunnen zijn
- je leert om te gaan met je leed en pijn
- je ervaart meer regie over je eigen leven
- betekenisverlening en zingeving
- rust in hoofd en lijf